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疾病描述:长期便秘,7天左右一次,积食,火大,偶尔夜里流鼻血

回答:您好,孩子的便秘,主要是由不良的生活及饮食习惯引起的,常见于以下2种原因:1. 为所吃的食物中膳食纤维的含量太少,不注重给宝宝吃蔬菜 2.大人平时未注意培养定时排便的良好习惯.这是引起孩子便秘的最常见原因 为使孩子的大便变软,可在饮食中添加西红柿汁,橘子汁,菜汁等,或把蜂蜜加在温开水中,每天喝60-90毫升. 可给吃一些粗谷类的食物或红薯,还要多吃芹菜,韭菜等粗纤维蔬菜,多喝白开水,尤其在过多摄取高蛋白,高热量食物后,更要及时喝水及吃果蔬.